Dhacdada Tooska ah: Sixirka Faleebada Saliida Dhirta: Faa'iidooyinka, Farsamooyinka, iyo Cuntooyinka

Haddii aad raadinayso inaad wax badan ka barato faa'iidooyinka badan ee faleebada saliidda dhirta, ma rabi doontid inaad seegto qulqulka tooska ah ee soo socda Febraayo 16-keeda 16:00 ee YouTube.Dhacdadan, oo cinwaankeedu yahay "Sixirka Faleebo Saliidda Dhirta: Faa'iidooyinka, Farsamooyinka, iyo Cuntooyinka," waxay dabooli doontaa wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato habkan dabiiciga ah iyo waxtarka leh ee kor loogu qaadayo caafimaadka iyo fayoobaanta.

Faleebo saliid geedeedku waxay ku lug leedahay geedo yaryar oo saliid qaada sida, sida saliidda saytuunka ama qumbaha, si loo soo saaro sifooyinkooda bogsashada.Saliida la shubay ee ka soo baxda waxaa loo isticmaali karaa siyaabo kala duwan, sida duugista, daryeelka maqaarka, daryeelka timaha, iyo udugga.Qaar ka mid ah caleemaha ugu caansan ee faleebada saliidda waxaa ka mid ah lavender, chamomile, rosemary, iyo calendula.

Faa'iidooyinka faleebada saliidda dhirta waa badan yihiin, waxaana ka mid ah hagaajinta caafimaadka maqaarka, yaraynta bararka, yaraynta xanuunka murqaha, kor u qaadida nasashada iyo yaraynta cadaadiska, iyo taageeridda nidaamka difaaca.Saliidaha dhirta lagu daray waxa kale oo loo isticmaali karaa beddelka dabiiciga ah ee daryeelka maqaarka ganacsiga iyo alaabta timaha, maadaama ay ka nadiif yihiin kiimikooyinka adag iyo waxyaalaha ilaaliya.

Samaynta saliidda dhirta lagu daray guriga waa hab fudud oo u baahan dhawr sahay oo aasaasi ah.Waxaad u baahan doontaa geedo qallalan, saliid qaade, dhalo dhalo ah, iyo miirayye.Kaliya isku dar geedo yaryar iyo saliidda weelka ku jira, dabool daboolka ku dabool, oo isku darka ha fadhiisto dhowr toddobaad si ay ugu oggolaato geedo yaryar inay ku shubaan saliidda.Marka habka faleebada la dhammeeyo, cadaadis isku dar ah si aad uga saarto geedo yaryar, iyo saliidda la shubay ee ka dhalatay ayaa diyaar u ah in la isticmaalo.

Inta aad si toos ah u socoto, waxaad baran doontaa wax badan oo ku saabsan farsamooyinka iyo habka loo sameeyo saliidaha dhirta lagu dhex shubo, iyo sidoo kale talooyin iyo tabaha loo isticmaalo ujeedooyin caafimaad iyo qurux oo kala duwan.Markaa calaamadee jadwalkaaga Febraayo 16-keeda 16:00 oo nagu soo biir "Sixirka Faleebo Saliidda Dhirta: Faa'iidooyinka, Farsamooyinka, iyo Cuntooyinka."

Youtube livestream @ https://www.youtube.com/watch?v=IByelzjLqac


Waqtiga boostada: Febraayo-15-2023
WhatsApp Online chat!